Ọpọlọpọ - III
Akoonu ti a tumọ nipasẹ Google Translate
Ọpọlọpọ - III
IMORAN IMORAN
Ni ọdun tuntun yii ti o bẹrẹ (2020), ati ni gbogbo ibẹrẹ ti iyipo, a ti sọ ireti sọtun ati rilara pe nkan ti o dara ati atilẹba le ṣee ṣe. “Boya ni bayi a yoo ni anfani lati bẹrẹ iru ijọba kan, tabi rii ifẹ nla ti igbesi aye wa, tabi paapaa a yoo ni anfani lati rii iṣẹ ṣiṣe alamọdaju wa kuro.” Boya eyi, boya iyẹn… Tani o mọ, nikẹhin aisiki ati ọpọlọpọ ti a nireti lati wa ọna rẹ si wa… Ṣugbọn kii ṣe awa ni yoo ni lati rin si ọdọ rẹ?
Ọpọlọpọ jẹ ṣiṣan, ati pe ọna si rẹ ni lati wa ninu ṣiṣan rere rẹ, gẹgẹ bi a ti jiroro laipẹ ninu nkan Apọju II. Nkankan ti o yẹ ki o ṣe akiyesi ni ibẹrẹ ti irin-ajo yii - lati ọna igbesi aye tuntun si ayọ diẹ sii, ọpọlọpọ ati awọn aṣeyọri imole - ni lati dariji.
Nigba ti a ba gbe ọpọlọpọ awọn ipalara, awọn ikunra, ikorira ati awọn ifẹkufẹ fun ẹsan, a pari soke di kikorò, odi, awọn eniyan ti o ni aniyan, a n gbe ni ibanujẹ ẹdun ati ni isinmi, eyi ti o ṣe idiwọ fun wa lati ni alaye nipa awọn ipinnu ati awọn ipo ni igbesi aye. Ni ipo yii, paapaa, a le mu wa nipasẹ ibanujẹ ati aibanujẹ, titẹ si ṣiṣan ti opo odi, nibiti yoo dabi pe ohun gbogbo buburu ṣẹlẹ ati pari ni fifamọra paapaa awọn ohun ti o buruju.
O nira lati ni anfani lati ni iriri awọn ayọ, ireti, awọn ikunsinu ti ifẹ ati imole nigbati o ba tọju awọn ipalara ati ikunsinu, a le sọ pe ko ṣee ṣe. Ìdí nìyẹn tí ìwẹ̀nùmọ́ ẹ̀dùn ọkàn fi ṣe pàtàkì ní ìbẹ̀rẹ̀ yípo ìgbésí ayé tuntun kan. Ìwẹ̀nùmọ́ yìí wé mọ́ ìdáríjì, ìtúsílẹ̀, gbígbà, àti dídúpẹ́.
Pupọ eniyan ti ko le dariji n wa awọn idi ita, gẹgẹbi ihuwasi ti ekeji, lati dariji wọn. Nibẹ ni irokuro kan wa, iwuri naa gbọdọ jẹ inu nigbagbogbo, ti ara ẹni. Ohun iwuri ti o dara lati dariji ni lati gba ararẹ laaye kuro ninu majele ti o fa ifọkanbalẹ ọkan rẹ jẹ, ti o jẹ ki o ni iriri idunnu ati ifẹ, ti o jẹ ki o wa ninu ṣiṣan ti ọpọlọpọ rere ti igbesi aye.
Iwadi ti Dr. Fred Luskin jẹri pe awọn eniyan ti ko dariji ni idagbasoke arun ọkan diẹ sii, àtọgbẹ, titẹ ẹjẹ giga ati awọn rudurudu eto ajẹsara ju awọn ti o ṣe adaṣe “igbese” yii. O tun jiyan pe awọn eniyan ti o fẹ lati dariji maa n gbe ni apapọ ọdun 9 ju awọn ti o gbe ibinu ati ibanujẹ lọ. Eyi funrararẹ jẹ idi nla lati dariji! Ṣe kii ṣe nkan naa? Mu igbesi aye naa pọ si, lori oke yẹn pẹlu didara diẹ sii ati imole ẹdun! Sibẹsibẹ, diẹ ni o mọ pe idariji gba akoko ati ipinnu, idariji kii ṣe idan, o jẹ ilana kan. O tun pẹlu isọdọkan pẹlu ẹwa ti igbesi aye ati pẹlu ifẹ, ni irẹlẹ gbigba awọn ibanujẹ, awọn adanu, awọn ibanujẹ, iwa-ipa, ati bẹbẹ lọ.
A gbọdọ, dipo, koju irora pẹlu igboya, lati yi pada, kọja rẹ. Ṣugbọn gbigba ipo eniyan wa, ti o tun jẹ aṣiwere ati ifarabalẹ, yoo ṣe iranlọwọ ninu ilana idariji, nitori pe gbogbo wa, gbogbo wa, jẹ alaipe ti a si ṣe awọn aṣiṣe, fifi ara rẹ di ẹwọn si aṣiṣe ti ẹlomiran ṣe si wa, nitori ibinu, jẹ lati wa ninu irora titilai, eyiti o jẹ iparun ara ẹni. Ọ̀pọ̀ èèyàn ló rò pé àìdáríjini dà bí ìgbẹ̀san, ọ̀nà láti fìyà jẹ ẹni tó ṣe àṣìṣe, èyí jẹ́ ìfikúfẹ̀ẹ́ àkókò àti ìwàláàyè tó pọ̀ gan-an, lẹ́yìn náà, ẹnì kan ṣoṣo tí wọ́n ń fìyà jẹ ní ti tòótọ́ pẹ̀lú ìkórìíra tó o nímọ̀lára pé ẹnikẹ́ni tó bá dá sílẹ̀ tó sì ń tọ́jú rẹ̀. o, nìkan nitori rẹ biokemika ara bẹrẹ lati gbe awọn kemistri ti ikorira, dasile homonu fun yi, tensing isan... ti o ni, awọn julọ harmed ni awọn ọkan ti o kan lara awọn farapa.
Diẹ ninu awọn ko dariji nitori wọn lero pe o jẹ ọna kan ṣoṣo lati wa ni asopọ si ọkan ti wọn nifẹ ati ipalara. Ati idi idi ti o ko le jẹ ki ibinu rẹ lọ. Nitootọ, ibinu ṣopọ awọn ẹda, ṣugbọn laanu, ni ọna ipalara pupọ. Gbigba pe ibatan ti yipada ati pe boya ni igbesi aye yii ko si awọn ọna lati wa nitosi, ati nitorinaa, fifi ifẹ ti o ro fun ekeji si ararẹ ati si awọn iṣẹ akanṣe ti ara ẹni, le dara julọ ati ilera.
Mo le sọ nibi idaraya kukuru kan ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ ti o fẹ bẹrẹ ọna tuntun kan lori ọna opo nla yii nipasẹ idariji:
Joko ni itunu ki o sinmi nipa jijade bakan ati ikun rẹ.
Simi nikan nipasẹ imu rẹ, nipa ti ara, awọn akoko 4.
Gbe idojukọ rẹ si ọkan rẹ ki o simi, mimu idojukọ, nikan nipasẹ imu rẹ ni igba 4 diẹ sii.
Wa iranti rẹ fun ọkan nibiti o ti rilara ifẹ, ayọ, ailewu, igboya.
Mu iranti yẹn wá sinu àyà rẹ ki o simi nipasẹ imu rẹ nikan, titi iwọ o fi rilara pe iranti ti gba gbogbo ọkan rẹ.
Ti o ko ba le ranti ohunkohun, jẹ ki ọkan rẹ jẹ didoju bi o ti ṣee ṣe ki o ma simi nipasẹ imu rẹ.
Lẹhinna o gbọdọ gbe ọwọ rẹ si ọkan rẹ ki o tun tun sọ gbolohun ọrọ ti o tẹle: Mo wa lailewu, Mo wa ni alaafia, Mo dun, Mo wa ni ilera, Mo jẹ ifẹ.
Tun gbolohun yii ṣe itọsọna ni bayi si ẹnikan ti o nifẹ pupọ: O wa lailewu, o wa ni alaafia, o dun, o ni ilera, o jẹ ifẹ.
Tun gbolohun ti o wa loke ṣe itọsọna si ẹnikan ti iwọ ko ni ifẹ nla tabi ipalara nla fun.
Nikẹhin, tun gbolohun naa sọ si ẹnikan ti o ni ibinu si.
Ni ipari, o ṣeun fun ara rẹ, simi jinna nikan nipasẹ imu rẹ ki o pari idaraya, eyi jẹ iru iṣaro. Ni ọjọ iwaju, a yoo fi awọn adaṣe diẹ sii ati awọn iṣesi nibi, lori Bulọọgi wa, lati gba eyi, idariji. Ranti, ṣiṣan rere ti opo tun jẹ yiyan, lati dojukọ apakan rere ti igbesi aye, ki o fi ohun ti o ko le ṣakoso, lẹhin, bori, idariji ati gbigbe siwaju pẹlu ifẹ nla, paapaa fun ararẹ. )!
Àlàáfíà jinlẹ̀!
Nipasẹ: A. Keene ati T. Accily